Espacio para crear bienestar y salud a través del Ayurveda

¿Qué es Ayurveda?

Ayurveda es un antiguo sistema de medicina tradicional originario de la India que se ha practicado por más de 5.000 años. Su nombre proviene de las palabras en sánscrito "Ayur" (que significa vida) y "Veda" (que significa conocimiento), por lo que se traduce como "el conocimiento de la vida" o "la ciencia de la vida".  Ayurveda se basa en una comprensión holística de la salud y el bienestar y se centra en equilibrar la mente, el cuerpo y el espíritu para lograr una vida saludable y armoniosa.

Ayurveda es la ciencia del aprender a vivir conscientes

“Cuando la alimentación es buena, las medicinas no son necesarias, cuando la alimentación es inadecuada, las medicinas no funcionan”