QUIÉNES SOMOS

En Niyama, creemos firmemente que la salud es un pilar importante para una vida plena y satisfactoria. Nos dedicamos apasionadamente a brindar soluciones integrales que promueven el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu, permitiéndote alcanzar un estado óptimo de bienestar en todas las áreas de tu vida.

Niyama nace de los Yoga Sutras de Patanjali, el padre del yoga, quién describió ocho ramas principales del yoga, conocidas como Ashtanga Yoga. Los Niyamas son principios de autodisciplina y observancia personal. Incluyen la purificación (saucha), la satisfacción (santosha), la disciplina (tapas), el estudio de uno mismo (svadhyaya) y la devoción (ishvara pranidhana).

Desde la mirada del Ayurveda,la medicina ancestral de la India, nuestro enfoque se basa en la comprensión de que cada individuo es único y tiene necesidades particulares, ya sea que estés buscando mejorar tu condición física, gestionar el estrés, encontrar armonía emocional o descubrir nuevas prácticas de autocuidado, estamos aquí para brindarte el apoyo y la guía, necesarios en tu viaje personal hacia el bienestar.